keskiviikko 21. elokuuta 2013

Mustikkainen voimajuoma

Näin keskiviikkona ihminen joskus pohtii, miten sitä selviää perjantaihin asti.

Jos joku täysin kuvitteellinen henkilö kaipaisi mielikuvaharjoittelua, niin tässä sitä:

Viikonloppuna odottaa mökki... Siellä odottaa luonto... Luonnossa kasvaa mustikoita... Mustikat on hyviä... Ne ovat terveellisiä... Niistä saa mahtavia herkkuja... Helposti.

Stressi be gone! :D


Ja jos herkullisia ja voimaa-antavia elementtejä kaipaa arjen keskelle, suosittelen pyöräyttämään mustikkaisen "smoothien" (ei voi ihan silkkisen sileäksi omaa lasillista kutsua, pidän sattumista).


Mustikkainen voimajuoma (1:lle)

1-2 dl mustikoita (tuoreita tai pakkasesta sulatettuja)
2,5 dl piimää
1 rkl kamajauhoja (Viron vastine talkkunalle, voit korvata myös esim. ruis- tai vehnäleseillä)
2 tl hunajaa


Murskaa mustikat haarukalla.
Yhdistä kaikki aineet ja anna juoman oleentua vaikka yön yli. Voit kyllä juoda samantienkin, jos haluat. :)


Ja jos vielä mökillä on vettä, muurinpohjapannu ja hyvää seuraa, niin viikon kiireet (ja tietokoneen salasanat) pitäisi unohtua.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti